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清热滋润 桂花银耳羹
发布日期:2006-5-26 10:46:16  来源:  编辑:

  原料:

  水发银耳100克。

  辅料:

  冰糖100克,糖桂花适量。

  做法:

  1、银耳洗净,去根部,再用温水洗几遍,撕成小朵。

  2、锅内倒水,放入银耳烧开,加冰糖再次烧至银耳黏软,放入糖桂花搅拌,烧至汤变浓稠时即可出锅。

  Tips:

  1、银耳对肺、胃、肾、心、脑有滋补作用,做菜时荤素都可搭配,但人们通常将其做成甜食。

  2、如果没有冰糖,也可以用白糖,用量可以根据个人口味添加。