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蜂蜜芥末酱 苦瓜沙拉
发布日期:2006-5-23 10:59:09  来源:  编辑:

  苦瓜其实还是很好吃,但要是总象吃黄瓜一样举着一整根吃,会觉得清脆有余,味道不足。但加入了自制的蜂蜜芥末酱,就会有很大不同哦。

  材料:

    蜂蜜、橄榄油、蛋黄、白醋、芥末酱

    制作方法: 

  1.把1—2个鸡蛋的蛋黄取出放一个碗里,把橄榄油向蛋黄里加一勺,保持向一个方向搅拌,拌匀了再加第二勺,直到混合物变浓稠,略带点劲。然后加蜂蜜继续搅拌,仍然要和刚才保持一个方向。拌匀后再加芥么酱和一点白醋搅拌,这时酱可能比只有橄榄油和蛋黄时稀一些。

  2.把苦瓜去籽切条装碗里。可以用蘸着酱吃,也可以把酱倒进装苦瓜的碗里拌匀了吃。

  提醒:

    如果觉得用蛋黄和油搅拌太麻烦,也可以用外面卖的普通沙拉酱调和。只要把沙拉酱加点蜂蜜,再加点橄榄油和芥么酱就行啦。具体的量可以自己掌握,喜欢吃甜的可以多加点蜂蜜,喜欢吃芥末就多加点芥末酱!在一定程度上,芥么和白醋可以掩盖一些苦瓜的苦味。