
所需材料:
猪里脊肉 ... 110公克 猪肚 ... 225公克 发泡蹄筋 ... 150公克 鲍鱼罐头 ... 100公克 金针菇 ... 100公克 冬菇 ... 4朵 竹笋 ... 2支 鸽蛋 ... 12个 油 ... 4杯 A 料 盐 ... 1/2杯 醋 ... 1/2杯 B 料 葱 ... 2根 姜 ... 2片 水 ... 适量 C 料 盐 ... 1/4小匙 味精 ... 1/2小匙 胡椒粉 ... 1/4小题 太白粉 ... 1大匙 D 料 盐 ... 1 味精 ... 1大匙 胡椒粉 ... 1/2小匙 鲍鱼罐头汁 ... 1大匙 E 料 高汤 ... 4/5盅 鸡油 ... 1/4小匙
作法步骤:
1、猪肚洗净,加入A料抓拌以去油脂,再放入滚水中烫煮片刻,捞出,刮去薄膜;放进锅中,加入B料一起焖煮2小时,取出,切丁。 2、猪肉切丁,加入C料拌腌3公钟;放入烧热油锅中稍炸,即捞出净油。 3、蹄筋切丁;鲍鱼切薄片;金针菇洗净;冬菇泡软去蒂,切细丝;竹笋煮熟,切丁;鸽蛋煮熟。 4、将以上材料及D料放滚水中,一起烫煮至水再滚时捞出,依序将猪肉、猪肚、鸽蛋、蹄筋、金针菇、冬菇、竹笋排列盅内,再5、将鲍鱼片呈环状排列铺满盅面。 6、将E料倒入盅内,取玻璃纸封住盅口,以小火蒸20公钟即可。
备注:
通常可在市场购买已经发过的蹄筋。若要自行发泡蹄筋,大致是先将蹄筋放置色拉油中浸泡1天,再放进4分热的油锅中,一面用少许油煎,一面用手指洒少许水,同时盖好锅盖(在煎的过程中,油会爆开,要盖锅盖以策安全);如此洒水3、4次,捞起冲泡冷水1天即可。 |